El Ayuno fortalece tu fé

El ayuno nos ayuda a vencer defectos y pecados personales; nos sirve para superar nuestras debilidades.

Jesús no condenó el ayuno, aunque criticó la forma exhibicionista e hipócrita de ayunar, sobre todo de los fariseos, y enseñó cómo debe hacerse: ayunar sin que lo note nadie; "el Padre, que ve en lo secreto, te recompensará" (Mt 6,16-18).

El ayuno debería ser una parte normal de nuestras vidas; éste le permite enfocar su tiempo y atención en Dios. Cuando se combina con oración y tiempo en la Palabra de Dios, el ayuno fortalece su fe y le ayuda a tener más confianza en el poder de Dios.